Home

Belangrijk: PritLink wordt in 2020 Surplus² binnen het netwerk geestelijke gezondheid Midden West-Vlaanderen “KWADRAAT”.

Suplus² zet in op deskundigheidsbevordering in geestelijke gezondheid voor mensen met een psychische kwetsbaarheid en betrokkenen uit diens omgeving enerzijds en voor professionele zorgverleners anderzijds. We bieden een samenwerkingsplatform dat vorming, ambulant groepsaanbod en herstelgerichte activiteiten organiseert en aanbiedt.

Een greep uit ons activiteiten aanbod

“Wat is er met mijn ouder(s) aan de hand… Hoe voel ik mij daarbij en wat kan helpend zijn ?”
Emotieregulatievaardigheden zijn gericht op het beter leren beheersen van emoties. Totale beheersing van emoties bestaat niet, maar je kan er wel behendiger in worden zodat je jouw emoties kan verdragen en er dus niet meer van hoeft weg te vluchten of ze te onderdrukken. Tijdens de sessies zal je stilstaan bij jouw emotionele leefwereld door gebruik te maken van G-schema’s. Zo kan je meer zich krijgen op wat je voelt en wat de functie is van je gevoel. We gaan na hoe je emoties kan laten komen en gaan, hoe je positieve emoties niet te snel loslaat en negatieve emoties niet te lang vasthoudt.
WRAP-cursus bestaat uit: A) De sleutelbegrippen Hoop, persoonlijke verantwoordelijkheid, persoonlijke ontwikkeling, opkomen voor jezelf en steun B) De gereedschapskoffer voor een goed gevoel Omvat alle mogelijke zaken die ons helpen om ons goed te voelen of ons beter te voelen C) Actieplannen gericht op welbevinden a. Plan voor dagelijks onderhoud b. Triggers en actie plan c. Vroege waarschuwingstekens en actie plan d. Signalen dat de zaak dreigt te ontsporen en een actieplan e. Crisplan f. Post-crisisplan

Onze partners