Minder Piekeren, meer energie! Grote schoonmaak in je hoofd!

Therapeuten

Omschrijving

De persoon tegen wie je het meeste praat ben jezelf. Dit is geweldig, als dat een positief enthousiasmerend gesprek is, want daar krijg je energie van. Door dat gesprek, vorm je gedachten. Gedachten hebben de macht elke cel van je lichaam, je gevoelens en je gedrag positief of negatief te beïnvloeden? Via gedachten kan je ook je doelen waarmaken, je leven regisseren en je leven zin geven. Fantastisch als je die processen kan sturen.
Helaas hebben veel mensen last van hun gedachten. Dit noemt piekeren. Het zijn boycottende gedachten die het plezier van je leven vergallen, je de slaap ontnemen en je dromen doen verdampen.
In deze presentatie helpt Sonja je met de schoonmaak in je hoofd en leer je gedachten gebruiken als energiebron.
Na deze presentatie ga je met concrete actiepunten naar huis en zal voor altijd anders denken!

INSCHRIJVINGEN VERLOPEN VIA www.webshop-vrijetijd.izegem.be/tickets
Dit is een samenwerking met de stadsbibliotheek van Izegem en Dienstencentrum De Leest
8euro per ticket!

Doelgroep

Geïnteresseerden