COM: Consultatiepunt Ouderen Multidisciplinair


Wandelweek Frankrijk

Therapeuten

Omschrijving

8 opeenvolgende dagen stappen, daar droom je van. Niet alle dromen worden zomaar realiteit…
In 2018 kun je meestappen, in een kleine groep. Sluit 8 dagen aan bij een staptocht van 3 maand.
Deze wandelweek in Frankrijk bereiden we samen met de groep voor.
Het samen uitkijken naar en het samen voorbereiden (een reeks workshops), het samen doen en achteraf samen terugkijken.
Komen aan bod:
- wandelen langs gr-paden, topoguide/wandelkaarten lezen/een goed beeld hebben van de route op voorhand.
- het totale traject opdelen in dagtochten, logementen langs gr-paden zoeken, en reserveren
- wat stop je in de rugzak, welke kledij voorzie je
- heen- en terugreis per openbaar vervoer opzoeken en reserveren
- we wandelen ook enkele keren samen in Vlaanderen, en leren elkaar beter kennen, en we worden de rugzak gewoon: deze momenten spreken we af onder elkaar tijdens de eerste workshop.
- achteraf samen even terugkijken (met foto’s) en evalueren

Doelgroep

Personen /cliënten uit ggz-netwerk Prit, gewone fysieke conditie, 8 dagen dagelijks kunnen /willen wandelen met rugzak (totaal ongeveer 160 km) samen willen voorbereiden. Geen acute problemen!

Lees meer

Doelstellingen

Droom waarmaken, versterken van zelfstandigheid, meemaken, zelfvertrouwen, empoweren, groeikansen.
Format: Eerst een voorstelling van het project, open voor belangstellenden, een reeks workshops ter voorbereiding en planning met enkele wandeldagen, de tocht zelf, en een evaluatiemoment achteraf.
Methodiek: Ervaring delen, overleggen, en mensen op pa zetten om samen met de begeleider de staptocht helemaal voor te bereiden en te doen

Wetenschappelijke evidentie

Folder