Infoavond " Beter slapen kan je leren" - ARhus

Infoavond " Beter slapen kan je leren" - ARhus

Naar schatting 50% van de mensen worden ooit in hun leven geconfronteerd met enige vorm van slapeloosheid. Medicatie brengt niet altijd de oplossing.

 

Tijdens deze infoavond staan we samen met klinisch psychologe en gedragstherapeute Kelly Monteny stil bij een goede nachtrust.

Thema's die aan bod zullen komen:

- Wat is normale slaap?

- Wanneer val je in slaap?

- Wat zijn de functies van slaap?

- Slaapproblemen

- Hoe gezond slapen?

 

In samenwerking met ARhus 

 

Wanneer?

Donderdag 14 maart 2019 van 19u30 tot 21u30.

Waar?

ARhus, De Munt 8, 8800 Roeselare.

Kostprijs?

€8 ,(€4 met Vrijetijdspas)

Wat moet je doen?

Inschrijven en meer info op de website van Arhus: klik hier